Ashtanga Masterclass: druhá polovina primary series

Při této speciální lekci se zaměříme na druhou polovinu primary series. Lekce je vhodná pro ty, kteří pravidelně cvičí a mají pevné základy v první polovině série.

Čeká vás nejdříve plynulá praxe první poloviny série a poté workshopovou formou projdeme pozice druhé poloviny. Vysvětlíme si techniku pozic, jejich energii a specifické přechody mezi těmito ásanami. Závěrečná relaxace samozřejmostí:-)

Maximální počet účastníků je 8 pro zachování individuálního přístupu.

Termín: pátek 29.3.

Čas: 17.45 - 20.45

Cena: 450 Kč

Lektor: Markéta Makovská

Registrace platí po uhrazení zálohy 250 Kč. Platební údaje vám budou zaslány po registraci (cca do 3 pracovních dní).